私のダイエットとウォーターサーバー:体験談

普段の飲み物を水に置き換えるだけで徐々に体重が減ってきました

普段の飲み物を水に置き換えるだけのダイエット方法

子どもが幼稚園に入園してから、私は体重が増えてしまいました。大体5㎏程度で、ダイエットをしたところ1㎏位は減らす事ができました。しかし残りの4㎏は無事体に定着してしまったのか、全く減ってくれる気配すらありません。このままではウエストもドンドン太くなっていくかもしれないと思った私は、様々なダイエットにチャレンジしましたが、どうも続けられない物ばかりでした。

そんな時にウォーターサーバーの広告が目に入って来ました。普段飲んでいる物を水に変えるだけでも良いのではないかと思った私は、早速ネットで調べた会社に注文して自宅まで届けて貰いました。早速水を飲んでみましたが、今まで飲んだ水の中で1、2を争うと言って良い程おいしかったです。これならもっと早くから飲めば良かったと思いました。

ダイエット目的で導入しましたが、全く体重は減らなくても続けられると思ったりもしました。体重は2週間程ウォーターサーバーを使い続けたところ、無理なく1㎏位減らす事ができました。それからも徐々に減って行き、後もう少しで子どもが幼稚園に入る前の体重に戻す事ができます。水以外は何もしていないので、ウォーターサーバーのお陰だと私は思っています。

豊富なミネラル成分

水はノーカロリーですから、身体に摂取しても体内への影響はありません。ウォーターサーバーで天然水を選択すれば、ミネラル成分が豊富に含まれているということになります。このミネラルウォーターは、身体の中に溜まった老廃物を体外へ排出する新陳代謝を高める機能があると言われています。

ジュースの代わりに美味しいお水を

健康の為にも、糖分多いジュースなどは控えるべきです。いつでも手軽に冷たくて美味しいミネラルウォーターが飲めるウォーターサーバーがあると天然水を飲む生活に自然と変わってきます。

リビングに設置する事で、飲みたい時にすぐ飲めます。この手軽さのおかげで、毎日無理なくミネラルウォーターを続けられます。私はリビングに置いていますが邪魔になりません。美味しく毎日水を飲めているので、これからも続けるつもりです。

自宅でのダイエットが続かない方には医療の力を借りてダイエットするのも一つの手です。
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